?
Typ: Inlägg; Användare: _Strongman_
Jag slutade fira Midsommar uppe vid Byxelkrok 2007. Inte värt när alla ska hem på söndagen. Är stopp efter borgholm ner till bron mellan 10-16:00.
För mig var det en kombo utav massvis med grejjer. Bytte det mesta, Lmm, blåa backventilerna, vakuumslangar och TK.
Då gick saaben bra i några hundra mil innan något annat gick sönder.
Kan tyvärr...
Eftersom man inte har arbete så blir det träning 4tim per dag, herrejävlar vilken kropp jag kommer ha till sommaren.
Går 1mil per dag och gymmar 2tim sedan lite bra-att-göra stretching.
Någon...
Såg nån lista från en statoilmack där smitarna skrevs upp. Det saknades ju inte namn om man säger så. Samma personer återkom.[/quote:3pqtoi97]
Måste erkänna att detta problemet är okänt för mig,...
Cash is king, betalar aldrig med kort.
Annars kameror i ansiktshöjd kanske vore nästa steg istället för de i taket/entrén.
Träning på gym 1gång i veckan ger inte mycket, om inget alls.
Det du kan däremot är att komplettera med att träna hemma med din egna kroppsvikt, har du hantlar med vikter upp till 5-10kg så kommer...
Lär iaf inte vara någon gruppträning :)[/quote:21110u8n]
Älskar när ni tjejer inte svarar på en fråga. Vill du börja lyfta vikter för att bygga styrka & stabilitet i kroppen eller vill du...
Händer det något? :-)
Vi hade tur Anders i krocken för 4.5år sedan. Tyvärr har ju vänstra axeln inte återställts helt eller foten, tur det inte var gamla 244:an från -82 vi smällde med :)
Jaså? Här i Jönköping har de börjat ta betalt för oljebyten i GDS-hallar.
Preem Åsenvägen kostar 60kr/30min + 150kr för spilloljan. Spillet du olja tar de en saneringsavgift på 500kr.
Sitter med snorig näsa efter vandrat 1.67mil @ 2:19tim enligt Sportstracker i snöyra.
Ska bli gött med vår, så man slipper svettas ihjäl med alla kläder.
Vilka ryggövningar kör du?
Imponerad! Du har gått från fetma till idealvikt på ett år! Mår säkert bättre och ökat förutsättningarna för ett friskt långt liv.[/quote]
Tack. Jag har ju varit vältränad förr, så det var bara...
Summering från mitt träningsår 2011:
Kroppsvikt 97kg -> 72kg.
BMI 33.9 -> 24.6
Ökat genomsnittshastigheten med 2km/h under promenader och 3.5km/h under löpning.
Byxstorlek 37 -> 30.
Bänkpress...
Nej! 740:n är bättre balanserad!!! Morsan har en 360 och den är för lätt! Sandsäckar så funkar den![/quote:9zgvs9us]
Vi verkar tycka olika på den fronten, jag föredrar 360: framför 740:n när som...
Har haft den billiga från Biltema för 179kr i 2år nu. Inte lyckats förstöra den än, trots den låg ute halva förra sommaren i regn och fukt.
vill du ta dig någerst i vinter så köp inte en 360! dom är totalt värdelösa. satsa då hellre på en 740 med schyssta däck[/quote]
360:n är det ultimata vinterbilen om det är bus och vanlig pendling...
2kg i månaden snittar jag i viktminskning.
Att kunna springa 1mil kommer inte lyckas detta året, en besvärlig feber och hosta har plågat mig länge nu och sabbat mycket.
Ändrar hela...
Jag flyttade nyligen från ett betongghetto till ett område nära naturen.
Underbart att packa ryggsäcken med frukost och traska i 1-2tim och avnjuta frukosten i skogen :)
Sen är det nästan som...
Lyckats gå ner 19kg nu på 6mån, och förväntar mig att gå ner ytterligare 10kg innan året är slut.
Springer nu 4-5km utan att vara helt död samt mer energi i överlag.
Träningen har bestått av...
Jag var den förste bland grabbgänget som orkade lyfta 75kg atlas stenen på gymmet. Det + att jag var smått intresserad utav Strongman ledde till att jag tog det nicket.
Jag vill tacka SaabAero efter 3år på dagen :applause:
Bilen gick igenom besiktningen med nervösa blickar mot bromsljuset (inbillade mig på vägen att det hade slutat fungera då bilar låg nära...
Betala dryga 4000kr..